Natürliche Hilfe bei Haarausfall und Spliss – Rezepte aus dem Ayurveda

Natürliche Hilfe bei Haarausfall und Spliss – Rezepte aus dem Ayurveda

Haarausfall kann viele Ursachen haben: Einerseits könnte die Genetik verantwortlich sein, aber auch der natürliche Alterungsprozess oder Hormonschwankungen können bei Männern als auch bei Frauen Haarausfall bedingen. Die individuellen Lebensumstände machen sich ebenfalls bemerkbar: bestimmte Erkrankungen, Störungen der Schilddrüsenfunktion, ungesunde Ernährung, ein schwaches Immunsystem oder Stress können zeitweise zu Haarausfall führen. Auch bei der Einnahme von Zytostatika im Rahmen einer Chemotherapie kann Haarausfall häufig als Nebenwirkung auftreten.

Die Wirksamkeit von Bockshornkleesamen gegen Haarausfall ist bereits aus der Antike überliefert. Vermutlich sind es die in der Pflanze enthaltenen Proteine, welche die Haarwurzeln kräftigen. Zusätzlich ist Bockshornkleesamen reich an Vitamin B, C und Eisen die im Zusammenspiel mit den enthaltenen Phytohormonen den Haarwuchs fördern sollen.

Bockshornkleesamen kann innerlich und äußerlich angewendet werden. Er ist erhältlich in Kapselform, oder lose.  Auch als Aufguss zur Spülung der Haare nach dem Waschen, als Haarpackung oder als Tee kann Bockshornkleesamen zum Einsatz kommen. Den Aufguss bereitet man wie folgt zu: Einige Samen oder Pulver mit kochendem Wasser übergiessen und mehrere Minuten stehen lassen. Um eine Haarpackung herzustellen nimmt man mehrere Esslöffel gemahlenem Bockshornkleesamen und verrührt ihn mit Kokosöl zu einer Paste. Diese wird in die Kopfhaut einmassiert und jeweils nach etwa einer halben Stunde Einwirkungszeit wieder ausgewaschen. Empfohlen wird die Einnahme von täglich zwei Kapseln gemahlenem Bockshornkleesamen über mehrere Monate.

Als schönen Nebeneffekt haben Anwender davon berichtet, dass ihre Haare glänzender und geschmeidiger wurden.
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Quellen:
http://www.netdoktor.de/heilpflanzen/bockshornklee/
http://www.naturheilmagazin.de/natuerlich-heilen/krankheiten-a-bis-z/haarausfall.html
http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/Do-all-this-for-gorgeous-hair/articleshow/17925310.cms

 

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